La solitude est liée à environ 100 décès par heure – plus de 871 000 décès par an. En revanche, de fortes connexions sociales sont associées à une meilleure santé et à une vie plus longue, a annoncé lundi l’agence de santé des Nations Unies.
OMS Définit la connexion sociale comme la façon dont les gens se rapportent et interagissent les uns avec les autres. La solitude est le sentiment pénible qui survient en cas de fossé entre les relations sociales souhaitées et réelles, tandis que l’isolement social fait référence au manque objectif de liens sociaux.
« À cet âge où les possibilités de connexion sont infinies, de plus en plus de gens se retrouvent isolés et seuls », a déclaré Tedros Adhanom GhebreyesusQui directeur général.
Impact disproportionné
Alors que la solitude affecte les gens de tous âges, les jeunes et les personnes vivant dans les pays à revenu faible et intermédiaire sont particulièrement vulnérables.
« Même dans un monde numériquement connecté, de nombreux jeunes se sentent seuls. Comme la technologie remodeler nos vies, nous devons nous assurer qu’elle se renforce – et non les affaiblir – la connexion humaine », a déclaré Chido Mpemba, coprésident de la commission sociale de l’OMS, qui a publié le rapport.
Le rapport, De la solitude à la connexion sociale: tracer le chemin des sociétés plus sainesmet en évidence les préoccupations concernant un temps d’écran excessif et des interactions en ligne nocives, en particulier chez les jeunes et leurs effets négatifs sur la santé mentale.
Plusieurs facteurs contribuent à la solitude et à l’isolement social, notamment une mauvaise santé, un faible revenu et une éducation, une vie seule, un manque d’infrastructures communautaires et des politiques publiques adéquates, ainsi que certains aspects des technologies numériques.
Risques de santé graves
La solitude et l’isolement social augmentent le risque d’AVC, de maladies cardiaques, de diabète, de déclin cognitif et de mort précoce. Les gens solitaires sont deux fois plus susceptibles de subir une dépression et peuvent également faire face à une anxiété accrue et à des pensées suicidaires.
À l’inverse, la connexion sociale offre des avantages protecteurs tout au long de la vie – réduisant l’inflammation, réduisant le risque de maladie grave, promouvant la santé mentale et étendant la longévité.
Vers des sociétés plus saines
Le rapport présente une feuille de route pour l’action mondiale axée sur cinq domaines clés: politique, recherche, interventions, amélioration de la mesure et l’engagement du public. Ensemble, ceux-ci visent à remodeler les normes sociales et à construire un mouvement pour la connexion sociale.
Bien que les coûts de l’isolement social et de la solitude soient élevés, les avantages des liens sociaux sont profonds. Qui a exhorté les gouvernements, les communautés et les individus à faire du lien social une priorité de santé publique.
